Hui Chun Gong Frauen/Männer
HUI CHUN GONG
Mit Sandra Siller
Mit unserem Kurs Hui Chun Gong erlernst du die Fähigkeit, kraftvoll und vital den Alltag zu meistern.
BEWEGUNGSMEDITATION FÜR KÖRPER UND GEIST
Unsere Trainingsinhalte
STEIGERUNG DER GEISTIGEN UND KÖRPERLICHEN FÄHIGKEITEN
Bewegungsmeditation für Körper und Geist
Hui Chun Gong aktiviert den Energiefluss und den Stoffwechsel.
Das Hui Chun Gong ist eine Methode zur Gesundheitspflege und hat eine positive Wirkung bei vielen chronischen Beschwerden. Weiterhin hat Hui Chun Gong eine gesichtspflegende Form.
Entspannung- Konzentration im Alltagsleben
Durchatmen… und ganz bei dir selbst ankommen!
Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
Verjüngung des Körpers
Entspannung und Konzentration
Beruhigung und positive Beeinflussung des Nervensystems
Psychische Ausgeglichenheit
Beruhigung und EINE positive Beeinflussung des gesamten Nervensystems
Kraftvoll und Vital durch den Tag mit Hui Chun Gong
Die Übungen sind leicht erlernbar.
Die Bewegungen werden langsam und achtsam ausgeführt. Sie sind für jede Altersgruppe erlernbar.
Kursdetails
Wer?
Frauen und Männer
aller Alterklassen
Tag/Uhrzeit
Donnerstag: 09:00 – 10:00 Uhr
Wo?
GSV Vereinsheim
NEBENRAUM
Kosten?
Auf Anfrage
Bernhard Fähnle
Abteilungsleitung Gesundheit
Sehr gerne beantworte ich alle Fragen!