Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Du achtest auf deine eigene Befindlichkeit.
Wie weit es deine Konstitution zulässt, die einzelnen Übungen auszuführen, entscheidest du selbst.
Was brauchst du?
Yogamatte/ Sportmatte (Matten auch vorhanden) und falls vorhanden eine Sitzunterlage wie Yogablock oder Sitzkissen.
Neugierig geworden?
Dann schau einfach bei uns vorbei
Ort: GSV Vereinsheim
Tag: Donnerstag Sonntag
Zeit: 18:00 – 19:30 Uhr 09:00 – 10:30 Uhr
Altersgruppe: ab 18
Kursgebühren für 10 Einheiten 105 EUR / für Mitglieder 75 EUR
Kursstart Donnerstag 15.01.26 bis 26.03.26
Kursstart Sonntag 21.12.25 bis 01.03.26
