ALLE KURSE im ÜBERBLICK
Alle Gesundheitskurse werden von Qualifizierten Übungsleitern und Übungsleiterinnen geleitet!
Für alle Altersgruppen werden Kurse auch ohne Mitgliedschaft beim GSV angeboten.
TIPP:
GSV- Mitglieder ( siehe Mitgliedschaft ) sparen bei den Gesundheitskursen!
AKTUELLE Kurse im Überblick
BEWEGEN statt SCHONEN
In diesem Kurs wird die Generation 65plus angesprochen. Einbezogen wird hier der Atem, die Kräftigungsübungen werden langsam ausgeführt, ebenfalls dürfen Stretching und Halteübungen nicht fehlen.
Beweglich bleiben bis ins hohe Alter!
HUI CHUN GONG
Durchatmen…….und ganz bei dir selbst ankommen!
Prävention Rückenfit 50+
Kraft- Bewegung- Koordination- Körperhaltung-
YOGA am DONNERSTAG
Fitness und Zufriedenheit
YOGA am SONNTAG
Fitness und Zufriedenheit
POWERFRAUEN
SCHWITZEN in der Gruppe macht einfach Fun!
Tiefwasser Aquajogging
Gesundheitssport im Wasser
Bernhard Fähnle
Abteilungsleitung Gesundheit
Sehr gerne beantworte ich alle Fragen!
gesundheit@gsv-kleinbottwar.de